ダイエットは順調で、2ヶ月で8キロほど減量しています。
年内にあと7キロ落とせば、昔の姿に戻ります。
戻りはしないけどｗ．本来の体型と顔は少し、取り戻すでしょう。
かと言って、苦行的に続けているわけではなく、
かなりファジーな部分を設けていて、炭水化物は少なくめに、
基本揚げ物は食べないようにしてはいるのですが、
アジフライとロースカツを2日連続で食べたりしています。双方それが名物の店。
普段は野菜と果物のジュースに、納豆と豆腐。野菜メインの味噌汁。
玄米スープにリンゴというところ。
玄米スープは本来、玄米をフライパンで炒って煮詰めるのですが、
私は裏技を編み出し、小さな魔法瓶に玄米と熱湯を入れ、
12時間後ぐらいにはスープが出来ています。
昆布を入れてもよし。出来上がってから、昆布茶やごま塩で
味をつけてもよし。
12時間はもっと短くて済むのかもしれません。
中の、重湯状になった玄米は捨ててますが、むろん食べられます。
専門家ではないので、これで玄米の栄養が摂れるのかどうか
解りませんが、色も味もちゃんと作った時の玄米スープです。
もし栄養学的に、玄米の栄養素がこれで摂れるなら、
赤ちゃんの離乳食始めとか、病人食の一つにはなりそうです。
昨日は甥夫婦とその幼い娘（“又姪”と言うらしい）4人で
銀座の、伊勢海老フルコースを食べさせる店に行きました。
当日の漁次第で、伊勢海老はないかもしれないと
予約の際に言われ、なければそれも運命だ、と
出かけたら、幸い穫れていて巨大で、肥えた伊勢海老が
出され、他の魚もとれとれの新鮮さなんでした。
普通生け簀に長いこと泳がせているのでしょうが、獲れないと
出せねーよ、というコンセプトが気に入りました。
やれやれ、これで300グラムほど体重増かと、今日はなるべく歩き、
納豆と豆腐も止めて、ジュースだけにしようと思っています。
この所会食がかなりくっつき合ってあるので、用心です。
昨夜着た着物は、父の形見である大島の対です。
この所、新作のかなり現代風なものばかり着ていたので、
オーソドックスな着物がかえって新鮮でした。
羽織っているのは、洋物のメンズショップで求めたカシミアの
ブランケットで、二重にして羽織るのですがカシミアなので
軽く、相当暖かいです。
向かって右が隠れたポシェット、左はポシェットに入りきれなかった
ものを入れた布袋。ポシェットを求めた時、おまけについてたもので、
たたむとハンカチ状になって、ポシェットに収まります。
実のところこんな大きな布袋を使うほどの荷物ではなかったのですが、
一回使ってみたくて、ポシェットから出したのですが大きすぎました。
大島を着たのは、「これがお祖父ちゃんの」と甥に見せたかったからですが、
何十年生き延びています。この間、洗いとほころび修繕に
出したばかりで、おそらく一世紀程度は生き延びてくれるでしょう。
着てくれる人がいれば、ですが。甥はデカすぎで全然ダメ。
それに着物着るタイプでもないし。
死期が近づいてきたら、いつの間にかごっそり溜まった着物を
差し上げる人を見つけるべく、似たような体型の人でしかも
和服を好む人を探しているのですが、なかなかいません。
サイズを書いた上で、格安オークションに出すか、あるいは
リサイクル着物の店に一括取りに来て頂くか。
そろそろ逝くな、と悟ったらそのときはブログでも公表しますんで、
小柄で、欲しい方はどうぞお知らせくださいませ。
＊誤変換他、後ほど推敲いたします。